Kletterbedingungen anpassen: Klettern im alpinen Gelände

• Du und deine Gruppe übt längere Hakenabstände sicher zu bewältigen.
• Alle richten einen soliden Stand in Reihenverankerung ein und sichern vom Fixpunkt und von oben.
• Seilkommandos sitzen und werden klar angewendet.
• Die Abseiltechnik mit Kurzprusik wird sauber beherrscht.
  
  Bildungsziele:
• Wir fördern risikobewussten und eigenverantwortlichen Bergsport.
• Wir ermöglichen Gemeinschaft, Abenteuer und außergewöhnliche Erlebnisse

• Geeignete Route mit soliden Umlenkern und Möglichkeit zum Standplatzbau auswählen; Rückzugsmöglichkeit checken.
• Material für Reihenverankerung bereitlegen (z. B. Expressen, Bandschlingen, HMS/Schrauber).
• Kurzprusik pro Person vorbereiten; Partnercheck-Standards der Gruppe auffrischen.
• Kommunikationsschema (Seilkommandos) vereinbaren und sichtbar notieren.

1. Einstieg – kurze Gesprächsrunde (5–10 Min)

• Frage in die Runde: Was ist beim Klettern in MSL-Touren anders als im Klettergarten? Nenne Beispiele: größere Hakenabstände, mehr Eigenständigkeit, Kommunikation über Distanz, Rückzug, Material- und Zeitmanagement.
• Nimm Besonderheiten/Ergänzungen der Gruppe auf und definiere 2–3 Trainingsschwerpunkte für heute (z. B. Standbau + Seilkommandos).

2. Vorstieg unter „alpinen“ Bedingungen

• Aufgabe: Route im Vorstieg klettern und dabei Hakenabstände „verlängern“ (z. B. jeden zweiten Bolt auslassen), sofern Bodensturz ausgeschlossen ist. Mit kleinem Rucksack klettern.
• Am Umlenker: korrekt umbauen/umfädeln. Danach kontrolliertes Ablassen.
• Fokus: Clip-Strategie, Clip-Positionen, Körperspannung mit Rucksack, klare Kommandos.

3. Standplatzbau und Seilkommandos

• Demo: Standplatzbau in Reihenverankerung mit weichem Auge vorzeigen. Lastpfade und Redundanz erklären.
• Übung: In der Route oder am Übungspodest Stand einrichten, vom Fixpunkt sichern (HMS/Tuber), Seilkommandos durchspielen.
• Rollen tauschen, bis jede Person beides gemacht hat (Vorstieg/Stand).

4. Sichern von oben und Abseilen

• Klettern bis zum Ring/Umlenker, dort Toprope von oben sichern (Nachstiegssicherung).
• Rückzug: Route abseilen. Kurzprusik korrekt anlegen und Back-up-Regeln anwenden.

5. Abschluss der Übungsrunde:

• Materialhandling und Kommunikation kurz reflektieren, offene Fragen klären.

• Hakenabstände variieren (jeden 2.–3. Bolt clippen) – nur dort, wo kein Bodensturz möglich ist.
• Zusätzliche Aufgabe: Routenwechsel in der Wand (Querung) mit Seilmanagement.
• Inklusionscheck: alternative Rollen anbieten (z. B. Standbau am Boden, Sicherungssimulation), wenn Vorstieg (noch) nicht passt.

• "Bolts auslassen“ nur dort zulassen, wo ein Bodensturz sicher ausgeschlossen ist; alternativ künstlich Abstand erzeugen (Zwischenstopp vor nächstem Bolt).
• Sichern vom Fixpunkt sauber einrichten; Belastungsrichtung und Redundanz prüfen.
• Abseilen: Kurzprusik korrekt, Endknoten im Seil und klare Kommandos vor jedem Manöver.
• Kommunikation: Seilkommandos vorab vereinbaren, über Distanz deutlich und zweifelsfrei nutzen.

Rolle / Leitung

• Sicherungstechnische Standards klar demonstrieren; bei Bedarf redundant absichern (Back-up).
• Fehler beobachten und unmittelbar, wertschätzend rückmelden.
• Tempo und Routenwahl so steuern, dass jede Person einmal im Vorstieg drankommt.

Reflexion

• Was war heute spürbar anders als im Klettergarten?
• Wann hat sich dein Stand „wirklich solide“ angefühlt – woran hast du das erkannt?
• Welche Kommandos waren eindeutig, wo gab es Unsicherheiten?
• Was nimmst du dir für deine erste bzw. nächste MSL konkret vor?

Bei einem Jugendklettertag mit acht Teilnehmenden haben wir zwei Routen gewählt: eine für Standbau-Übungen am Podest, eine zweite für Vorstieg mit verlängerten Hakenabständen. Nach der Demo sind alle im Wechsel vor- und nachgestiegen, die Leitung hat Standplätze aktiv überprüft und Rückmeldungen gegeben. Beim Abseilen zeigte sich, dass zwei Teilnehmende den Kurzprusik falsch positionierten – wir hielten an, wiederholten die Handgriffe und ließen alle nochmals üben. Am Ende konnten alle sicher umbauen, Kommandos klar geben und fühlten sich mit Rucksack stabiler.